Consejos sobre protección y cuidado dental
Dientes sanos desde el principio
Además de llevar una dieta “buena para los dientes” con poca cantidad de azúcar y ácidos, un cuidado dental adecuado es el segundo pilar para la salud dental. Los primeros dientes deben mantenerse sanos y bonitos durante el mayor tiempo posible, porque unos dientes de leche sanos son muy importantes para la salud de los dientes definitivos que saldrán después. Por este motivo, debe empezar cuanto antes con la higiene dental. Hemos reunido varios consejos importantes para la salud dental del bebé. Es importante consultar al dentista.
Consejo 1 – Lavar los dientes
En cuanto aparece el primer diente, debe comenzar con el lavado de dientes. Al principio, basta con frotar con un bastoncillo de algodón húmedo. Cuando salen más dientes, pueden lavarse una o dos veces al día con un cepillo de dientes para bebés.
No es necesario usar pasta de dientes para los primeros dientes. Es mejor prescindir de ella, pues el pequeño no sabe todavía escupir la pasta después del lavado. Consulta al pediatra acerca del uso de la pasta de dientes. Éste te informará sobre el momento más adecuado y la elección de la pasta.
Consulta también al pediatra acerca del uso de flúor para fortalecer los dientes, pues es quien mejor sabe lo que el bebé necesita.
Consejo 2 – Proteger los dientes
¿Sabes que sin querer puedes provocarle caries a tu hijo? Si chupas la cuchara o el chupete del bebé, puedes transferirle fácilmente las bacterias procedentes de tu propia boca. Por ello, utiliza siempre una cuchara o un chupete limpio para tu bebé.
Consejo 3 – Evitar que chupe constantemente
Todas las bebidas pueden dañar los dientes (caries) si el bebé chupa frecuente o constantemente del biberón, incluso aunque sólo sea agua.
Por este motivo:
- Asegúrate de que el bebé beba hasta saciar la sed.
- No le dejes el biberón para que chupe constantemente, como chupete o ayuda para dormir.
- Sujeta el biberón, no dejes que lo sujete el niño.
- Acostumbra al bebé a beber en vaso a partir de los 8 meses.
Consejo 4 – No debe “picotear” todo el tiempo
No des al niño comida y bebida todo el tiempo. Los dientes necesitan descansar, sobre todo por la noche, porque la saliva repara el esmalte dental entre las comidas. Este proceso se conoce como “remineralización” y permite restablecer los minerales disueltos. Los alimentos arrastran la saliva e impiden que ésta repare los dientes. Por este motivo, da al bebé comida y bebida en las horas establecidas y evita “picotear” y alimentarle por la noche.
